Gemeinsam aktiv

Anlässlich des Bayerischen Präventionstages 2026 lud die vhs Kitzingen am 12. Oktober zu einer besonderen HIIT-Trainingseinheit ein. Unter der Leitung von Oberbürgermeister Dr. Tiz trainierten 14 Teilnehmende gemeinsam und setzten ein Zeichen für Bewegung und Gesundheitsförderung. Dynamische Übungen und kurze Erholungsphasen sorgten für ein abwechslungsreiches Training. Im Mittelpunkt standen die Freude an Bewegung und die Bedeutung eines aktiven Lebensstils.
Die Volkshochschulen Kitzingen & Ochsenfurt bieten zahlreiche weitere Gesundheitskurse an – von Bewegung bis Entspannung. Das vielfältige Angebot lädt dazu ein, aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.