Sportangebot für Senioren (75 plus) mit Einschränkungen
In Kooperation mit der TGK
Das moderate Ganzkörpertraining richtet sich insbesondere an Senioren, die aufgrund körperlicher Einschränkungen nicht mehr so leicht sportlich aktiv sein können. Ziele sind das Kräftigen der Muskulatur, Bewegen der großen und kleinen Gelenke und die Schulung der Koordination und des Gleichgewichts zur Sturzprophylaxe.
Bitte mitbringen:
bequeme Turnkleidung, feste Turnschuhe, Getränk
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
12.01.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 2 |
Dienstag
19.01.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 3 |
Dienstag
26.01.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 4 |
Dienstag
02.02.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 5 |
Dienstag
16.02.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 6 |
Dienstag
23.02.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 7 |
Dienstag
02.03.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 8 |
Dienstag
09.03.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 9 |
Dienstag
16.03.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
|
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 10 |
Dienstag
06.04.2027
08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
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48,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 34237KT
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Start:Di. 12.01.2027
08:45 UhrEnde:Di. 06.04.2027
09:45 Uhr - Plätze: min. 5 / max. 20
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Kitzingen