Sportangebot für Senioren (75 plus) mit Einschränkungen
In Kooperation mit der TGK
Das moderate Ganzkörpertraining richtet sich insbesondere an Senioren, die aufgrund körperlicher Einschränkungen nicht mehr so leicht sportlich aktiv sein können. Ziele sind das Kräftigen der Muskulatur, Bewegen der großen und kleinen Gelenke und die Schulung der Koordination und des Gleichgewichts zur Sturzprophylaxe.
Bitte mitbringen:
bequeme Turnkleidung, feste Turnschuhe, Getränk
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
29.09.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 2 |
Dienstag
06.10.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 3 |
Dienstag
13.10.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 4 |
Dienstag
20.10.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 5 |
Dienstag
27.10.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 6 |
Dienstag
10.11.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 7 |
Dienstag
17.11.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 8 |
Dienstag
24.11.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 9 |
Dienstag
01.12.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
| 10 |
Dienstag
08.12.2026
09:45–10:45 Uhr
Ort / Raum:
TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße
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TGK-Ballspielhalle, Kaltensondheimer Straße |
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48,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 34236KT
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Start:Di. 29.09.2026
09:45 UhrEnde:Di. 08.12.2026
10:45 Uhr - Plätze: min. 5 / max. 20
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Kitzingen