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Move to feel: Yoga ins neue Jahr

In diesem Kurs nehmen wir uns Zeit, um ganz bewusst im neuen Jahr zu landen - jenseits von tausend guten Vorsätzen und neuen Projekten. Die Natur ist noch mitten im Winter und so wollen wir uns ein Beispiel nehmen und es auch ruhig angehen lassen. Dieser Kurs bietet dir einen Raum für Rückzug und Erholung inmitten des Alltags. Dabei werden sanft-fließende Yogaflows mit freier Bewegung, Atemübungen und Meditationen verbunden. Wir werden immer wieder eingeladen, ganz bewusst in uns hinein zu spüren und ganz präsent zu werden im eigenen Körper und im gegenwärtigen Moment. Für mehr Entspannung, Beweglichkeit und innere Ruhe.

 

Bitte mitbringen:

Decke für die Endentspannung

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 11.01.2027 • 19:00–20:15 Uhr
Ort / Raum: 
Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen
 Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen
2
Montag • 18.01.2027 • 19:00–20:15 Uhr
Ort / Raum: 
Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen
 Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen
3
Montag • 25.01.2027 • 19:00–20:15 Uhr
Ort / Raum: 
Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen
 Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen
4
Montag • 01.02.2027 • 19:00–20:15 Uhr
Ort / Raum: 
Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen
 Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen
  • Gebühr:
    45,00 €
    Auf die Warteliste
  • Kursnummer: 32452SO
  • Start:
    Mo. 11.01.2027
    19:00 Uhr
    Ende:
    Mo. 01.02.2027
    20:15 Uhr
  • 4-mal
  • Plätze: min. 4 / max. 8
  • Dozent*in:
  • Geschäftsstelle: Sommerhausen
  • Gartenzimmer, Ochsenfurter Str. 22, 97286 Sommerhausen