Gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik
Ziel dieses anregenden Kreislauftrainings ist es, durch spezifische Übungen die Muskulatur der Problemzonen Bauch, Beine, Po und Oberschenkel zu straffen und zu kräftigen sowie den Stoffwechsel anzuregen. Durch Dehnen und Stretching, kombiniert mit Rückengymnastik und Pilatesübungen werden Haltungsschwächen ausgeglichen und durch abschließende Entspannungs- und Atemübungen wird ein Wohlbefinden des gesamten Körpers erreicht.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Gymnastikmatte, feste Turnschuhe
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Donnerstag
01.10.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 2 |
Donnerstag
08.10.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 3 |
Donnerstag
15.10.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 4 |
Donnerstag
22.10.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 5 |
Donnerstag
29.10.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 6 |
Donnerstag
12.11.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 7 |
Donnerstag
19.11.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 8 |
Donnerstag
26.11.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 9 |
Donnerstag
03.12.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 10 |
Donnerstag
10.12.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 11 |
Donnerstag
17.12.2026
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
| 12 |
Donnerstag
14.01.2027
09:30–10:30 Uhr
Ort / Raum:
Sporthalle TSV Hohenfeld
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Sporthalle TSV Hohenfeld |
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64,00 €Gebühr:ermäßigte Gebühr: 51,20€In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 34174KT
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Start:Do. 01.10.2026
09:30 UhrEnde:Do. 14.01.2027
10:30 Uhr - Plätze: min. 9 / max. 15
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Kitzingen
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Veranstaltungsort: